Идея тренинга “Поиск и выбор жизненных путей”: помочь человеку понять и взять под осознанный контроль один ключевой показатель качества жизни. Вот такой: “Интеграл радости по времени жизни”.
Или общая сумма радости, получаемая человеком за всю его жизнь.
Из такого критерия сразу вытекает много следствий:
– Нужно беречь собственное тело, чтобы жизнь была максимально долгой (расставляем пределы интегрирования) и чтобы неисправности тела не мешали радоваться.
– Нужно контролировать количество радости, получаемой в минуту, час, день.
– Нужно в каждый момент выбирать действия, приносящие максимальную радость.
————————
Тут будет типовое возражение: А работать когда? Как себя обеспечивать?
А вот так и жить и трудиться, чтобы в радость был и сам труд, и ресурс, от него получаемый, и применение этого ресурса. Тогда жизнь получается гармоничной – красивой и радостной.
Так жизнь получается своей.
————————
Но вернёмся к тренингу.
Тренинг помогает подростку находить ответы на вопросы:
1. Какие виды деятельности могут быть мне интересны?
2. Как и от чего я могу испытывать радость в этих видах деятельности?
3. В какой деятельности, по моим ощущениям, для меня больше всего радости?
4. Как, занимаясь этой деятельностью, обеспечивать свою жизнь необходимыми ресурсами?
5. Каким могуществом (от слова могу) мне нужно обладать, чтобы:
– заниматься этой деятельностью;
– испытывать от этого радость;
– через это обеспечивать себя необходимыми ресурсами.
6. Какой частью необходимого могущества я уже обладаю?
7. Где и как я могу получить жизненный опыт, необходимый, чтобы обрести такое могущество?
8. Что я могу делать здесь и сейчас, для того, чтобы прийти к такому могуществу?
9. Что я намерен делать для того, чтобы прийти к такому могуществу? (осознанное принятие и запуск реализации решений)
10. Как мне выбирать жизненные пути и управлять движением по ним в дальнейшей жизни?
————————
Тренинг рассчитан на долгосрочный эффект. Он помогает:
– Увидеть много возможных путей движения;
– Найти пути на которых больше всего радости;
– Развить в себе способность искать такие пути дальнейшей жизни.
В общем, такая не рыба и не удочка, а способность сделать себе удочку в любой момент из подручных материалов.
————————
Я готов этот тренинг проводить для подростков, которым самим интересно и которые готовы ради этого трудиться.
Сначала с человеком разговариваем. Понравимся друг другу – делаем.
Прежде чем проходить этот тренинг, очень рекомендую пройти осознанность в образовании.
————————
Формат тренинга: переписка в Facebook или Вконтакте
Длительность: две-четыре недели переписки в спокойном режиме.
Цена тренинга: 3000 рублей.Чтобы начать тренинг – стучитесь в Facebook или Вконтакте
Всё решим.
Радости Вам 🙂