Представьте, что перед Вами стоят 3 тарелки с едой. И все вызывают разные ощущения.
Про первую тарелку тело говорит: “Давай съедим. Нам это нужно.”
Все сенсорные системы организма это подтверждают. Запах, цвет, форма продуктов – всё телу нравится.
Про вторую тарелку организм говорит “Пофиг. Хоть ешь, хоть не ешь. Пройдёт насквозь и не заметим”.
Ощущения от третьей тарелки: “Нафиг. Убери. ЭТО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ”.
Организм физически отторгает этот продукт.
Нормальна ситуация – у нас сенсорные системы настроены на контроль того, что мы едим, пьём, чем дышим.
——————
Теперь представьте, что у вас есть три дела. Или три проекта. Или три идеи.
И про одно дело / проект / идею организм знает, что ему это нужно.
Про другое чувствует, что пофиг. Третье не принимает.
Вы чувствуете себя, смотрите на свою жизнь, на мир вокруг и ясно видите “вот это – я”. “вот это мне подходит, а вот это – нет”.
——————
Обладая чувством себя Вы делаете то, что Вам подходит, едите то, что Вам подходит, находитесь с людьми, которые Вам действительно близки. И жизнь получается правильной.
Такая организация жизни приносит радость и даёт большой жизненный ресурс:
– Вы фокусируетесь на главном.
– Вы обретаете большой жизненный ресурс, т.к. отсеиваете “шелуху” и не тратите на неё силы и время.
– Вы делаете свою жизнь действительно своей.
——————
Интересный процесс протекает, когда Вы настраиваете чувства себя. Проявляете себя, осознаёте и учитесь быть собой.
Типичная реакция – остановиться, посмотреть на свою жизнь и задать вопрос: “Что я вообще здесь делаю? Мне ж – туда…”
Потом – переход из текущего состояния в своё. Иногда мгновенный. Иногда – медленный и инерционный (много лишнего на жизнь навешано и его надо аккуратно снимать). Потом – хорошо.
Каждый раз, когда я такое вижу, мне очень нравится. 🙂
Настроить чувство себя и своего помогает дистанционный тренинг проявление себя.